q31 : هل تستطيع الركض بأكمام ركبة؟
Jul 09,2019
معظم المتسابقين عرضة للإصابة بالغضاريف الممزقة أو الرضفة المنفوخة جري لمدة طويلة. بينما وقائية جامدة ركبة تستخدم الأقواس للمساعدة في تقليل شدة الإصابات فعل لا تحمي الرياضيين الركبتين بينما هناك جري . هذا هو السبب وراء لجوء معظم الرياضيين إلى ارتداء الأكمام الركبة .