q23: ما هو العودة هدفين؟
Jul 09,2019
خفض هدفين الظهر ، والذي يدعم العمود الفقري القطني. ... الموقف غير السليم أو السيئ يؤدي غالبًا إلى كل من الجزء السفلي والعلوي الى الخلف ألم ، وعن طريق تصحيح ذلك ، الكتف الأقواس كلا تخفيف الى الخلف ألم وتساعد فعلا حل أو تجنب مشكلة في المقام الأول.